レシピ*和食
・・・・・・・・・・・・・・・・ステンレスの鍋でできる簡単料理
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ご飯
*-*-*-*-*-*-*-*-*
とんかつ海苔巻き
海老の押し寿司
牡蠣の炊き込みご飯
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ホタテの炊き込みご飯
鮭寿司
赤飯
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*-*-*-*-*-*-*-*-*
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いわしの梅風味揚げ
鶏と大根の煮込み
鶏の紅茶煮となすの冷製
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豆腐のかりっと揚げ
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里芋の煮込み
ぶりの香り醤油焼き
いか焼きマヨネーズ
菜の花のからし和え
鯖の竜田揚げ
白和え
サンマとなすの甘酢漬け
つくね
筍の煮物
温泉卵
*-*材料
鶏もも肉…200g
(皮と油をとって、適当な大きさに切る)
長ネギ…1/2本
生姜…1片
★卵…1/2個
つゆの素…大1
片栗粉…大1★
たれ
(みりん・砂糖・しょうゆ・水溶き片栗粉適量)
*-*作り方
【1】FP(メタルブレード)で長ネギ、生姜を、みじん切り、さらに鶏もも肉を加え、ミンチにする。
【2】さらに★〜★までの調味料を入れ粘りが出るまでこねる。
【3】適当な大きさに丸めて、蒸すか、大ソースパンにお湯を
沸かし茹でる。
【4】小ソースパンに たれの調味料を入れ、弱火で、混ぜ、
からめて、串に刺す。
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