レシピ*和食
・・・・・・・・・・・・・・・・ステンレスの鍋でできる簡単料理
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■◇■アサリの茶碗蒸し■◇■
ご飯
*-*-*-*-*-*-*-*-*
とんかつ海苔巻き
海老の押し寿司
牡蠣の炊き込みご飯
ちょっぱや炊き込みご飯
ホタテの炊き込みご飯
鮭寿司
赤飯
鯛めし
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夏祭りのバラ寿司
山菜おこわ
手まり寿司
*-*-*-*-*-*-*-*-*
お惣菜
いわしのつみれ汁
揚げなすじゃこソース
ごぼうとちくわのかき揚げ
ほうれん草ごま和え
ふろふき大根
伊達巻き
アサリの茶碗蒸し
いわしの梅風味揚げ
鶏と大根の煮込み
鶏の紅茶煮となすの冷製
豆腐ステーキ
豆腐のかりっと揚げ
かき揚げ
里芋の煮込み
ぶりの香り醤油焼き
いか焼きマヨネーズ
菜の花のからし和え
鯖の竜田揚げ
白和え
サンマとなすの甘酢漬け
つくね
筍の煮物
温泉卵
*-*材料
あさり(砂だし)1パック
卵4コ
三つ葉一束
水2C半 A{酒大さじ2 塩小さじ1/4 しょう油少々}
上の写真は材料↓で作ったもの。
だし汁…3カップ
卵…4こ
具 たけのこ・生しいたけ・むきえび・かまぼこなどお好みで。
(a)塩…小さじ1 つゆの素…小さじ2
三つ葉1把(3cmに切る)
*-*作り方
【1】鍋にあさりと水を入れ炊き、冷ます。(この汁を使う)あさりを取りだし身をはずす。
【2】ボールに卵 とAを入れ、冷ました【1】を混ぜ、こしながら内鍋に。三つ葉を散らし15分蒸すそのまま食卓へ
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