おいしいよ♪レシピ*和食・・・・・・・・・・・・・・・・ステンレスの鍋でできる簡単料理

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■◇■ほうれん草のごま和え■◇■
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*-*材料

ほうれんそう一束
     
しょう油みそ少々 

黒ごま大さじ3 

砂糖(好みで)


*-*作り方

【1】フライパン大に、洗ったほうれん草を入れ、中火にかけ蒸気が出てきたら、 弱火にして1〜2分おき、ゆだったら流水にさらしあくを抜く。 
     
【2】炒ったごまをすり、調味料と合わせ、適当な長さに切ったほうれん草をあえる


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