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■豚の角煮■ | |
*-*材料 A 豚バラ肉 1kg 長ネギ 1本 生姜 2片 水200cc B 醤油、砂糖、各万能カップ1 酒 万能カップ 2分の1 みりん 少々 練り辛子適量 |
*-*作り方 【1】豚肉は一口大、長ネギは5cm、生姜は皮をむく。 【2】6Lシチュー鍋に、Aの材料を、全て入れIR10。 【3】沸騰したら、弱火IR3で30分、ゆで汁を捨て、Bを加え10分。 照りを付けるためみりんを加え5分 |
■菜の花の辛子和え■ | |
*-*材料 菜の花 一把、練り辛子 小さじ1 醤油大さじ2 |
*-*作り方 【1】菜の花を半分に切り内鍋に入れ仕切り板にのせて、 豚の角煮の上で、蒸す。 |
■いか1,5倍&マヨネーズ■ | |
*-*材料 するめいか 2はい、 醤油、マヨネーズ、七味唐辛子 マヨネーズ 卵 1こ 酢大1 塩小1 からし、1〜2cm エサンテ 200cc |
*-*作り方 【1】イカの腹綿と軟骨をとっておく。 【2】大フライパンを、IR7で温め、イカを入れふたをし、ぶるるんという音がおさまったらひっくり返して、IR3で、1分。適当にカットする。 【3】FPでマヨネーズを作る。 |
■イチゴソースケーキ■ | |
*-*材料 《スポンジ》 卵3個 砂糖万能カップ1 薄力粉万能カップ2 エサンテ油万能カップ1/2 《苺ソース》 苺1パック 砂糖万能カップ1 ブランデー大さじ1 レモン汁少々 水溶きコーンスターチ 《生クリーム》 生クリーム200cc 砂糖大さじ3(少しゆるめに) |
*-*作り方 【1】中フライパンにクッキングシートを敷き側面にバターを塗っておく 【2】FPで卵3個と砂糖を加え泡立てる。(5分くらい)油を混ぜ、さらに粉をさっくり混ぜる【1】に流し込む。 【3】スポンジを焼く(3枚に切る) 【4】(苺1パック・砂糖万能カップ1・ブランデー大さじ1 レモン汁少々)を中火にかけカタカタいえば 余熱5分コーンスターチでとろみをつけ冷ます。 【5】スポンジ1枚目に生クリーム1/3をかけ苺ソー1/3をかけ繰り返す |